Stravování v těhotenství

Stravování v těhotenství

Dříve se říkalo těhotným ženám: „jen si dej, vždyť jíš za dva.“ A mnohé ženy na to rády slyšely. Dalo by se říci, že těhotenství je jediné období, kdy ženám je vyloženě nedoporučováno omezovat se v jídle. Ovšem jíst…

Bílkoviny v potravinách

Bílkoviny v potravinách

Bílkoviny potřebují téměř všechny buňky v našem těle. V potravinách existuje 20 typů bílkovin. Nejdůležitějších devět proteinů, které se nazývají esenciální aminokyseliny, si tělo nedokáže poskládat z jiných látek samo, a proto je nutné, abychom je doplňovali v jídle.Nejlepší zdroje pro příjem…

Aktivní dovolená s dětmi

Aktivní dovolená s dětmi

Blíží se doba letních dovolených a pořád nemáte domluvené, kam vyrazíte? Pokud máte rádi akční dovolené a neláká vás válení se u moře, můžete si užít akční dovolenou se vším všudy. Této dovolené se nemusíte vzdát ani v případě, že máte…

Problémy se zvětšenou prostatou

Problémy se zvětšenou prostatou

Jako ženy trápí v pokročilém věku menopauza společně s jejími doprovodnými projevy, tak u mužů je v takovém věku velice častéonemocnění prostaty, jehož příznaky jsou velice nepříjemné, nejen po fyzické stránce, ale také mají dopady i na mužskou psychiku. Pokud trpíte různými problémy…

Koupelna snů

Koupelna snů

Pokud byste rádi věděli, jak sladit vybavení vaší koupelny tak, aby dojem působil harmonicky a to od obkladů na stěnách, přes dlažbu, dekorace až po vodní baterie, pak jste na správné adrese, jelikož vám v našem dnešním článku dáme…